東南網(wǎng)11月3日訊（本網(wǎng)記者 鄒玒）日前，廈門市疾控中心發(fā)布11月健康預(yù)報(bào)。根據(jù)廈門市傳染病和突發(fā)公共衛(wèi)生事件監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，結(jié)合國(guó)際國(guó)內(nèi)傳染病疫情動(dòng)態(tài)，經(jīng)過(guò)專家會(huì)商評(píng)估，預(yù)計(jì)未來(lái)一段時(shí)期，廈門需關(guān)注的傳染病為諾如病毒感染性腹瀉、流行性感冒、手足口病、新冠肺炎。

每年的11月至次年的4月是諾如病毒感染性腹瀉的高發(fā)期。預(yù)防諾如病毒感染性腹瀉，市民需注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后勤洗手，果蔬也要清洗干凈，同時(shí)不喝生水、不吃未煮熟煮透的食物和生冷食品（尤其是生蠔等貝類海產(chǎn)品）。要注意保持家庭衛(wèi)生，室內(nèi)空氣流通；避免近距離接觸患者，患者的嘔吐物和排泄物要及時(shí)清理和消毒，清理的同時(shí)還需注意個(gè)人防護(hù)。

流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染病。秋冬季是各種呼吸道傳染病的高發(fā)期，今年可能存在秋冬季新冠肺炎疫情與流感等呼吸道傳染病疊加流行的風(fēng)險(xiǎn)。流感最重要和有效的手段是及時(shí)接種流感疫苗，建立重點(diǎn)人群及時(shí)預(yù)約接種疫苗。重點(diǎn)人群包括醫(yī)務(wù)人員，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、福利院等人群聚集場(chǎng)所脆弱人群及員工；托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校的教師和學(xué)生等；60歲及以上的居家老年人、6月齡至5歲的兒童、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員，以及孕婦或準(zhǔn)備在流感季節(jié)懷孕的女性等。

市民在日常生活中采取一些防護(hù)措施，可以有效減少流感的感染和傳播。比如，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾遮住口鼻；勤洗手，盡量避免手觸摸眼睛和口鼻；均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足休息。避免近距離接觸流感癥狀患者，盡量避免去人群聚集場(chǎng)所；出現(xiàn)流感癥狀后，市民應(yīng)居家隔離觀察，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時(shí)戴口罩，減少疾病傳播；有流感癥狀的市民去醫(yī)院就診時(shí)，本人及陪護(hù)人員應(yīng)戴口罩，避免交叉感染。

手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病，多發(fā)生于學(xué)齡前兒童，5歲以下年齡組高發(fā)。根據(jù)歷年監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)信息顯示手足口病已經(jīng)進(jìn)入年度第二個(gè)發(fā)病小高峰。病人和隱性感染者均為傳染源，主要通過(guò)消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。主要癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱伴手、足、口周等部位的斑丘疹、皰疹，大多以輕癥病例為主，但極少數(shù)病例會(huì)出現(xiàn)病情加重轉(zhuǎn)為重癥病例甚至死亡病例。

預(yù)防手足口病，家長(zhǎng)應(yīng)持續(xù)關(guān)注兒童健康，做好預(yù)防工作，飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手；看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手。嬰幼兒的尿布要及時(shí)清洗、曝曬或消毒；注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴及兒童使用的餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物。不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，避免接觸患病兒童。此外，居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染；父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。在手足口病患病期間，家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察患兒的病情進(jìn)展，如出現(xiàn)持續(xù)高熱（>39℃）、肢體抖動(dòng)、四肢發(fā)涼、皮膚花紋、心率增快（>140-150次/分）等，提示患兒病情有加重趨勢(shì)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。