在支付寶螞蟻莊園每日一題中，2021年8月8日的問題是問健身過后什么時(shí)候吃飯更適宜？健身過后多久可以吃飯？健身后多久吃飯比較好？下面就和小編一起來看看吧！
問題：健身過后什么時(shí)候吃飯更適宜？
選項(xiàng)：半小時(shí)后、立即吃
答案：半小時(shí)后
解析
在運(yùn)動完之后，一般建議在30分鐘以后才開始吃東西，因?yàn)榘胄r(shí)后，你的呼吸、心率基本上已經(jīng)恢復(fù)正常，血液循環(huán)基本上也已經(jīng)恢復(fù)正常，這時(shí)候吃東西，不會引起消化道上的一些癥狀，最好先喝點(diǎn)水再吃東西。
以上就是健身過后什么時(shí)候吃飯更適宜的全部內(nèi)容了，希望以上內(nèi)容對您有所幫助！
責(zé)任編輯：肖舒
特別聲明：本網(wǎng)登載內(nèi)容出于更直觀傳遞信息之目的。該內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如該內(nèi)容涉及任何第三方合法權(quán)利，請及時(shí)與ts@hxnews.com聯(lián)系或者請點(diǎn)擊右側(cè)投訴按鈕，我們會及時(shí)反饋并處理完畢。
相關(guān)閱讀
- 華為P50pro怎么一鍵摳圖 華為P50pro一鍵摳圖教程2021-08-06
- 嗶哩嗶哩怎么發(fā)送語音彈幕 嗶哩嗶哩發(fā)送語音彈幕教程分享2021-08-06
- 蘋果將在iOS 15中加入掃描相冊功能：隱私何在？2021-08-06
-
結(jié)婚3年妻子開著寶馬帶孩子消失了 丈夫：4個(gè)月沒回家，銀行卡錢全部轉(zhuǎn)走
|2025-04-17 09:21 -
余承東和劉亦菲合照害羞了：拍照時(shí)手都不知道該放哪
|2025-04-18 09:04 -
女生畫卷后跳中國舞宛如仙子 盡顯東方美學(xué)之韻
|2025-04-17 15:14 -
一家人出門沒拔充電器家里被燒光：要承擔(dān)樓下住戶損失
|2025-04-18 08:58 -
沙溢回應(yīng)1年減36斤 瘦回白展堂：每天早上第一件事就是先上稱
|2025-04-18 15:17 -
兒媳每月給婆婆3000元感謝其幫帶娃：這不工資，是尊重更是感恩！
|2025-04-18 09:46 -
新品種西瓜皮硬到180斤大漢踩不爛 吃起來像蘋果一樣甜一樣脆
|2025-04-17 14:56 -
杭鐵回應(yīng)地鐵口被吐槽像棺材：設(shè)計(jì)初衷是為了融入科技與現(xiàn)代元素
|2025-04-18 09:16 -
吳磊連續(xù)7年保持北電表演系最高分：至今無人超越，成為藝考生標(biāo)桿
|2025-04-17 09:45 -
新品種西瓜皮硬到180斤大漢踩不爛：皮肉緊實(shí)，吃起來像蘋果一樣甜一樣脆
|2025-04-17 15:26
- 最新游戲資訊 頻道推薦
-
LOL手游酒桶亞索克制圖文教程 LOL手游酒桶亞2021-08-08
- 進(jìn)入圖片頻道最新圖文
- 進(jìn)入視頻頻道最新視頻
- 一周熱點(diǎn)新聞
下載海湃客戶端
關(guān)注海峽網(wǎng)微信
已有0人發(fā)表了評論