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煮牛奶時(shí)加糖，對它的營養(yǎng)成分有影響嗎?

有

沒有

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有

答案解析：牛奶加入糖后，其中含有的賴氦酸與糖中的果糖在加熱后形成果糖基賴氨酸，不但不能被人體吸收而且還會(huì)危害人體健康。且糖是酸性物質(zhì)，牛奶中鈣是堿性物質(zhì)，二者相遇會(huì)使鈣的有效含量降低，影響了牛奶的營養(yǎng)價(jià)值。

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