三、穿多了會(huì)患感冒

天氣轉(zhuǎn)涼，下雨天一來(lái)，媽媽總想給寶寶多穿一些，生怕少一件衣服都會(huì)受涼，其實(shí)這很容易削弱寶寶對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力。

小寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能尚不健全，需要外界溫度變化的不斷刺激。入秋時(shí)，如果寶寶穿衣過(guò)多，會(huì)影響皮膚散熱，降低調(diào)節(jié)散熱和抵御低溫的能力。像現(xiàn)在這種天氣，一下雨的時(shí)候的確會(huì)很涼，媽媽就馬上給寶寶套上長(zhǎng)袖衣服。但是如果汗液浸濕了衣服，秋風(fēng)一吹，寶寶就特別容易受涼感冒。

其實(shí)媽媽就是寶寶穿衣的最好衡量標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)媽媽與寶寶穿一樣厚薄衣服，靜坐時(shí)不感到冷，那寶寶就感覺(jué)正好合適。

Tips：關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)了解天氣變化，是媽媽每天的功課。如果天氣跟前一天沒(méi)有大的變化，就不要輕易給寶寶添加衣服。給寶寶穿多少衣服最好在早晨起床時(shí)決定，因?yàn)樵绯看┑枚?，到感覺(jué)熱時(shí)再脫下，容易使寶寶感冒。

四、特殊時(shí)刻穿衣方法也特殊

初秋雖然對(duì)流天氣多，但是雨過(guò)天晴，也是寶寶外出玩耍的好時(shí)機(jī)，既不酷熱也沒(méi)有濕氣。但是由于天氣多變，媽媽外出時(shí)，最好還是給寶寶多帶一件衣服，做好防風(fēng)保暖的工作。此外，寶寶從室外回來(lái)時(shí)，也別急著脫去外套，應(yīng)該等寶寶適當(dāng)室內(nèi)溫度時(shí)，再脫掉。

雨過(guò)天晴，寶寶當(dāng)然會(huì)到處跑。愛(ài)運(yùn)動(dòng)是寶寶的天性，這天氣也是訓(xùn)練寶寶站立行走的好季節(jié)，別小看了這些訓(xùn)練，這種運(yùn)動(dòng)量對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)已經(jīng)算很大了。所以建議媽媽不要給寶寶穿太多衣服，比平時(shí)少穿一件，以免束縛了四肢，影響活動(dòng)和熱量的散發(fā)。不但學(xué)起走路來(lái)比其他寶寶艱難，還可能因?yàn)樘嘁路娉黾膊?lái)。

Tips：寶寶運(yùn)動(dòng)后經(jīng)常會(huì)出很多的汗，要預(yù)防感冒，就千萬(wàn)不要馬上給寶寶洗澡，而是先用干毛巾拭去身上的汗液，等體溫恢復(fù)正常后，再做其他處理。此外，還可以給寶寶每天準(zhǔn)備幾條干毛巾或者軟的面巾，替換隔背，這樣衣服也不會(huì)濕透了，也就避免了感冒。

五、給南方媽咪的好建議——注意衣服防潮

由于季節(jié)交換時(shí)，強(qiáng)對(duì)流天氣多，雨水充沛，衣服經(jīng)常曬不干。所以媽咪最好把寶寶的衣物放在隔潮的袋子里儲(chǔ)存。給寶寶穿之前，最好用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)把衣服、帽子、鞋都吹干、吹熱再給寶貝穿。另外，在室內(nèi)要給寶寶多穿一些衣服。

寶寶還不會(huì)向媽媽表達(dá)自己的冷熱感覺(jué)，但他們的手腳溫度卻能夠提醒媽媽。所以媽媽可以經(jīng)常摸摸寶貝的四肢和手腳，來(lái)感知一下寶貝的冷熱。通常的經(jīng)驗(yàn)是，如果寶寶的小手小腳摸上去不涼，給寶寶穿的衣服薄厚就比較適宜。還要注意以下3個(gè)提醒：

1、外出時(shí)別忘了給寶貝戴上帽子

初秋時(shí)，白天的陽(yáng)光還比較強(qiáng)烈，戴上帽子既可以遮陽(yáng)，又可早晚較涼時(shí)避免寶貝的頭部受涼。特別是小寶寶，囟門(mén)尚未閉合，頭頂部非常薄弱，更易受涼而引起傷風(fēng)感冒。

2、選擇純棉、舒適、透氣材質(zhì)的衣服

初秋氣溫仍然很高，特別是南方地區(qū)，愛(ài)玩愛(ài)鬧的寶寶依然會(huì)出很多汗。但終歸氣候還是比夏天相對(duì)干燥些，特別是北方地區(qū)空氣中的靜電稍有增大，所以媽咪應(yīng)注意給寶寶穿著易吸汗、透氣性好、靜電小的棉質(zhì)衣物，以免刺激寶寶嬌嫩的皮膚。

3、寶寶的衣物要及時(shí)更換，單獨(dú)清洗

寶寶出汗后，媽咪要及時(shí)給寶寶更換衣服，以免秋風(fēng)一吹，使寶寶的身體著涼。