音樂胎教你到底了解多少?

如何正確選擇胎教音樂

▲音樂節(jié)奏不要太快，音量不宜太大

節(jié)奏太快的音樂會使胎寶寶緊張，太大的音量也會令胎寶寶不舒服。

▲音樂的音域不宜過高

因為胎寶寶的腦部發(fā)育尚未完整，其腦神經(jīng)之間的分隔不完全。因此，過高的音域會造成神經(jīng)之間的刺激串連，使胎寶寶無法負荷，造成腦神經(jīng)的損傷。

▲音樂不要有突然的巨響

因為這樣會造成胎寶寶受到驚嚇，所以，胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。

▲胎教音樂時間不宜過長

從孕5個月起，每次5~12分鐘，孕6個月后，每次20分鐘，每天1~2次。音箱擺放在1米外，揚聲器對著腹部，離肚皮2厘米左右，音頻應(yīng)保持在2000赫茲以下，分貝在65~75范圍內(nèi)。

在孕早期聽優(yōu)雅的輕音樂，孕中期則可以選擇歡快、明朗的。其實，最好是準媽媽自己聽音樂，集中精神，認真傾聽，讓胎寶寶間接聽音樂，以收到良好的效果。

此外，要讓胎寶寶反復(fù)地聆聽，才能造成適當?shù)拇碳?。等到胎寶寶出生之后聽到這些音樂就有熟悉的感覺，能夠令初生寶寶有待在母體內(nèi)的安全感，對于安撫寶寶情緒有相當好的功能。

▲應(yīng)具有明朗的情緒，和諧的和聲

這樣才能利于培養(yǎng)寶寶積極的性格和平和的情緒。

TIPS 

●音樂就是情感，情感就是生命的和諧，通過對母體音樂體驗和素養(yǎng)的提高從情緒上，來達到母體與胎兒的和諧與平衡。

●盡量采用自然的方式，讓準媽媽與胎兒進行溝通，而不是采用特殊的方法。

●準媽媽用自己獨特的方式告訴胎寶寶自己對音樂和生活的理解。

專家訪談： “胎教音樂”這個詞，您肯定不陌生。它是一種常見的胎教形式，通過優(yōu)美的樂曲改善孕婦的不良情緒，給腹中的胎兒留下美好的印象。那么到底什么是音樂胎教?音樂胎教對胎寶寶的發(fā)育及出生后有什么好處?哪些音樂適合胎教使用?懷孕各個時期選擇胎教音樂有什么不同?做音樂胎教時的注意事項是什么?常見誤區(qū)的誤區(qū)有哪些?本期訪談我們請來了知媽堂的音樂胎教專家沙日夫老師為大家講解“音樂胎教”。