如何預(yù)防?

●盡量母乳喂養(yǎng)，母乳不夠或者不能母乳喂養(yǎng)的孩子應(yīng)該選擇配方奶喂養(yǎng)，且按照配方奶沖調(diào)方法進(jìn)行沖調(diào)。

●盡量保證孩子生活規(guī)律，逐漸訓(xùn)練和培養(yǎng)孩子定時大便的良好習(xí)慣;

●每天保證足量飲水，最好是白開水;

●保證每天蔬菜和水果的入量;

●1歲以后適當(dāng)添加粗糧，食物不要過度精細(xì)。

●人工喂養(yǎng)的孩子，兩次奶中間喂水一次。

●嬰幼兒避免高蛋白飲食。

小貼示：

●便秘的小偏方：心里美蘿卜(半個)切成片、削成塊的梨(一定要帶梨核)一個，煮水給孩子喝，一般第一天喝第二天孩子就可以順利大便。但是不主張長期使用。

●小嬰兒不適合吃蜂蜜;

蜂蜜中可能有“肉毒桿菌”，會引起肉毒桿菌中毒。肉毒桿菌是一種罕見的、而且比較嚴(yán)重的、可以通過肉毒桿菌污染的食物傳播疾病。肉毒桿菌存在于土壤與灰塵中。蜜蜂在采取花粉釀蜜的過程中，可能會把帶菌的花粉和毒素帶回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染。所以蜂蜜中含有的肉毒桿菌芽孢數(shù)量非常高。研究表明極微量的肉毒桿菌就會使嬰兒中毒。雖然肉毒桿菌孢子本身并無毒性，但是當(dāng)它進(jìn)入嬰兒體內(nèi)之后，在胃腸里生長產(chǎn)生毒素，可導(dǎo)致中毒癥，而嬰兒與年齡稍大的孩子與成人不同，1歲以內(nèi)的嬰兒體內(nèi)還沒有形成完好的腸道微生態(tài)屏障來抵抗肉毒桿菌芽孢的侵襲，當(dāng)寶寶攝取了有污染的蜂蜜后，就可能會引起中毒。中毒寶寶主要表現(xiàn)為持續(xù)便秘，以至出現(xiàn)神經(jīng)麻痹、哭泣微弱，呼吸困難等癥狀，非常危險。另外蜂蜜太甜會破壞寶寶正常胃口，會使寶寶不接受白開水，所以小嬰兒不建議喂食蜂蜜。另外蜂蜜中含有激素類物質(zhì)，長期使用有促進(jìn)性早熟之疑。