深圳晚報(bào)訊 即便飽受傷病困擾，即便小比賽成績(jī)磕磕絆絆，博爾特依舊完成了奧運(yùn)百米三連冠的偉業(yè)。昨天，博爾特拿下了個(gè)人第7枚奧運(yùn)金牌，延續(xù)了世界大賽用行動(dòng)讓人閉嘴的慣例，而他究竟如何從傷病中恢復(fù)的話題，似乎從來(lái)沒有停歇。

炸雞薯?xiàng)l和夜生活通通屏蔽

誰(shuí)還記得，博爾特今年第一次出戰(zhàn)100米比賽就腿筋撕裂，直到來(lái)里約奧運(yùn)前，他沒有出戰(zhàn)過(guò)一場(chǎng)百米比賽。眼光再放遠(yuǎn)點(diǎn)，2015北京世錦賽前的兩年，博爾特只跑進(jìn)過(guò)1次10秒大關(guān)。

不過(guò)，這不會(huì)是牙買加名將在奧運(yùn)上三連冠的障礙。“這不是第一次有人懷疑或者擔(dān)憂我無(wú)法回到巔峰，但我反而會(huì)受到激勵(lì)。訓(xùn)練就是在大海上漂流，而比賽則是上岸。這意味著你不能有絲毫的松懈，堅(jiān)持努力到最后一刻，你才能活著上岸。”

和菲爾普斯一樣，博爾特變得非常自律，他甚至改變了自己的生活習(xí)慣。最愛吃的炸雞薯?xiàng)l只能盡量少吃，夜生活也基本放棄，“我的恢復(fù)越來(lái)越慢，我不希望自己的運(yùn)動(dòng)壽命這么快就結(jié)束。”

73歲“神醫(yī)”幫他重塑身心

近3年來(lái)，背傷、關(guān)節(jié)甚至腿筋的問題一直困擾著博爾特的訓(xùn)練。“閃電”幾乎每年都有一兩個(gè)月，因?yàn)閭≈荒芰粼诮∩矸窟M(jìn)行簡(jiǎn)單的身體訓(xùn)練。今年5月他因?yàn)橛彝韧冉钏毫巡坏貌煌Ｖ褂?xùn)練和參賽，不得不依靠醫(yī)療豁免才入選牙買加田徑隊(duì)。

拯救他的是73歲的沃爾法特。馬拉多納、貝肯鮑爾、卡恩、C羅等都曾是沃爾法特的“病人”，喬丹、穆雷也都曾向他求助過(guò)。2005年，沃爾法特發(fā)現(xiàn)了博爾特的脊柱側(cè)凸并對(duì)其進(jìn)行治療，這一次又是他幫助博爾特迅速擺脫傷病。他的心理療法也重塑了牙買加人的自信。

博爾特說(shuō)：“和他交談后，我的力量和自信倍增。”接下來(lái)的200米和4×100接力，他將繼續(xù)爭(zhēng)取衛(wèi)冕。