冬天是流感多發(fā)的季節(jié)，寶寶抵抗力弱，是容易受侵襲的群體。如果寶寶不慎患上流感，爸爸媽媽們要第一時(shí)間了解癥狀，并及時(shí)采取治療措施及護(hù)理方法，讓寶寶能夠盡快康復(fù)。

喉嚨痛

孩子在流感期間若有喉嚨痛的癥狀產(chǎn)生時(shí)，應(yīng)讓他多攝取水分，但不可給予太燙或太冰的食物，以免燙傷或是引起痙攣。父母應(yīng)讓孩子吃一些容易消化的食物，如豆花等;千萬(wàn)不要給孩子吃太干的東西，才不會(huì)增加其吞咽難度與疼痛程度。

父母欲舒緩孩子疼痛與發(fā)炎情形，應(yīng)使用不含阿斯匹靈的止痛藥，以免造成危險(xiǎn)。此外，出現(xiàn)喉嚨痛癥狀時(shí)應(yīng)多休息，避免說(shuō)話，父母可在室內(nèi)使用濕潤(rùn)器讓房間保持濕度。

發(fā)燒

寶寶罹患流感時(shí)，會(huì)因受到病毒性感染而發(fā)燒，且易因此高燒超過(guò)40度以上。當(dāng)孩子因患流感而發(fā)燒時(shí)，父母可以利用幾個(gè)方法來(lái)幫助孩子退燒，讓他感到舒服些：

以29度到3l度左右的水溫，幫孩子洗溫水澡，使其血管擴(kuò)張，協(xié)助孩子散熱。

把冷氣開到28度左右，維持通風(fēng)，幫助對(duì)流，亦能舒緩孩子不適。

不要讓孩子穿太多衣服，應(yīng)以寬松舒適衣著為宜。若孩子漸漸開始出汗，父母應(yīng)幫他換上干爽的衣服，別讓孩子繼續(xù)穿著已經(jīng)被汗弄濕或是不透氣的衣物。

咳嗽

長(zhǎng)期咳嗽易造成鼻竇炎、胃酸逆流等并發(fā)癥，父母不可輕忽。一般常見的治療方式包括蒸汽與拍痰兩種，于下列詳述之：

蒸汽治療：醫(yī)院或診所常會(huì)使用蒸汽治療，在蒸汽中加入氣管擴(kuò)張劑，將痰化薄，再以抽痰管抽出痰液，治療過(guò)程簡(jiǎn)單且有效，父母可帶孩子使用儀器幫助排痰。

拍痰法：父母在家中可使用背部扣擊的方式，幫孩子排痰。較小的孩子還沒有自行咳痰的能力，父母?jìng)兛吹胶⒆訛樘邓?，心里更是難受。其實(shí)，若能配合姿位引流及運(yùn)用正確的拍痰手法，使痰液松散，便能幫助寶寶藉由咳嗽或抽痰方式將痰排出。不過(guò)切勿隨意猛拍孩子背部，才不會(huì)因施力過(guò)當(dāng)或拍的位置錯(cuò)誤，對(duì)孩子造成更大的傷害喔!

拍痰最佳時(shí)機(jī)：

飯前30分鐘或是飯后2小時(shí)。不要在孩子剛吃完時(shí)進(jìn)行拍痰，以免造成嘔吐情況。每天進(jìn)行3至4次拍痰，一次約5到10分鐘為佳。

將寶寶放在床上或媽咪腿上，依痰液眾集之部位安排適當(dāng)?shù)囊髯藙?shì)，如臀高頭低的姿勢(shì)，一手扶住寶寶前胸，一手五指并攏，弓起手掌呈圓碗狀，依重力原理由身體高位往低位方向扣擊，以利痰液移動(dòng)且易咳出。

注意事項(xiàng)：

請(qǐng)父母控制力道，如果孩子的臉色發(fā)紫或蒼白、呼吸變急促、呼吸困難，應(yīng)立即停止扣擊。另外需避免拍擊胸骨、脊椎骨、胃部、腹部與腰部以下;若寶寶有肺氣腫、咳血、移動(dòng)性肋骨骨折、適度的疼痛，則不宜施行拍痰法，以防病情加重。

嘔吐

嘔吐時(shí)請(qǐng)讓孩子頭側(cè)一邊，以防止食物堵住氣管。

避免再讓孩子喝太多水分。雖然嘔吐次數(shù)過(guò)多易產(chǎn)生脫水情況，但過(guò)多的水分可能會(huì)使孩子嘔吐不停，因此要以少量的電解質(zhì)來(lái)幫孩子補(bǔ)充體力。

寶寶在嘔吐后先讓他禁食數(shù)小時(shí)，待喝少量電解質(zhì)水也沒有嘔吐情況時(shí)，再試著讓他吃點(diǎn)清淡的食物，像是稀飯或白面條等。切忌再讓寶寶喝牛奶或吃奶制品，以免再度引發(fā)嘔吐反應(yīng)。

鼻塞、流鼻涕

當(dāng)孩子鼻黏膜上皮細(xì)胞受病毒感染時(shí)，會(huì)水腫充血、分泌黏液，因此有鼻塞、流鼻水的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，除了給予孩子服用醫(yī)生開立的藥方外，居家照顧上亦可采取一些方式來(lái)緩解癥狀：

吸鼻器的運(yùn)用：可利用吸鼻氣一壓一放的方式，將鼻內(nèi)的阻塞物吸取出。

棉棒的使用：如果能看到孩子鼻內(nèi)的阻塞物，建議使用嬰兒棉花棒，沾點(diǎn)生理食鹽水，將其放進(jìn)寶寶的鼻子里，以一公分以內(nèi)的深度為宜，將阻塞物取出。父母?jìng)兦屑杉庇趯⒑⒆颖莾?nèi)之分泌物取出而過(guò)于深入鼻腔，易造成受傷的情況。

熱敷鼻腔：將毛巾用熱水沾濕，把毛巾放于孩子鼻子上進(jìn)行熱敷，可使鼻腔通暢。

墊高頭部：睡覺時(shí)不要讓孩子平躺，而應(yīng)墊高頭部，使孩子呼吸順暢。

補(bǔ)充開水：多讓孩子補(bǔ)充溫開水，滋潤(rùn)其干燥的嘴巴。

蒸汽：將浴室門關(guān)起放好熱水后，讓孩子坐在浴室里，呼吸濕潤(rùn)的溫水蒸汽，以濕潤(rùn)鼻子使其通暢。