何潔自曝產(chǎn)后抑郁差點自殺

據(jù)媒體報道，何潔產(chǎn)后復出后首次亮相訪談節(jié)目，就在鏡頭前大聊這半年多的生活細節(jié)和心路歷程，自曝曾患產(chǎn)后抑郁，嚴重時甚至“想自殺”。

何潔爆料生完孩子做月子那段時間自己很崩潰，“產(chǎn)后抑郁很嚴重，覺得自己一無是處、沒辦法繼續(xù)前行”，她透露“自己當時一分鐘都不能離開孩子，尤其是月嫂抱著孩子時就更覺得自己不被需要，所以讓月嫂干了一星期就回家了”，當時是“真的想過自殺”。

那段時間大哭大鬧的何潔讓老公赫子銘覺得事情有點嚴重了，赫子銘之前沒有想到像何潔這種性格的人也會產(chǎn)后抑郁，上網(wǎng)查明白后便對何潔道歉，百般呵護，終于使妻子走出產(chǎn)后抑郁。

產(chǎn)后抑郁嚴重者危機產(chǎn)婦性命，產(chǎn)后抑郁到底是怎么回事?哪些人容易得產(chǎn)后抑郁?

什么是產(chǎn)后抑郁

產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。

哪些人易得產(chǎn)后抑郁

1.　城市女性

加拿大最新一項研究稱，居住在人口集中的大城市中的女性患產(chǎn)后抑郁癥的風險高于生活在鄉(xiāng)村的女性。多倫多大學附屬的女子學院醫(yī)院研究人員報告說，他們對超過6000名居住在加拿大不同地區(qū)新媽媽的健康數(shù)據(jù)進行了分析，這些女性中有7.5%報告稱曾患產(chǎn)后抑郁癥。

2.獨生女

“80后”的獨生子女已經(jīng)成為生育主體，患產(chǎn)后抑郁的比例也越來越高。獨生子女群體獨有的心理特點易使產(chǎn)后抑郁高發(fā)。從成長到結(jié)婚、懷孕、生育，她們幾乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，一家人的重心一下子都轉(zhuǎn)移到新出生的寶寶身上，準媽媽在心理上容易出現(xiàn)適應不良等問題，從而成為產(chǎn)后抑郁的易感人群。

3.職業(yè)女性

一般來說，白領(lǐng)女性受教育程度較高、收入水平較好，往往對自己和下一代的要求都比較高，因此煩惱的事也較多，更容易患上產(chǎn)后抑郁。這類媽媽，在產(chǎn)后都會對重回職場問題、以及產(chǎn)后容貌和身材變化等問題產(chǎn)生各種擔心，這些情緒都可能會導致產(chǎn)后抑郁。

4.學歷高的女性

有些產(chǎn)婦對母親角色缺乏認同，初為人母的角色改變，使其面臨自身康復和育嬰兩大問題，對自己的母親角色產(chǎn)生沖突和適應不良，無法克服做母親和工作的壓力，尤其是文化程度高的人由于面臨的社會壓力和精神壓力較大，考慮問題多，情緒較復雜，易發(fā)生抑郁。

5.生男孩的媽媽

據(jù)英國《每日郵報》報道，法國一項研究發(fā)現(xiàn)，女性生男孩較生女患產(chǎn)后抑郁的機率孩更大。研究人員調(diào)查了181名法國婦女，參試婦女回答了36項測試問題，內(nèi)容涉及心理健康、總體健康、體育活動、情感因素等諸多方面。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，生男孩的母親得分比生女孩者得分低70%，其患產(chǎn)后抑郁的可能性則高9%。

6.高齡產(chǎn)婦

世界衛(wèi)生組織將30歲以上第一次分娩的孕婦定為高齡初產(chǎn)婦。在受過高等教育的女性中，高齡產(chǎn)婦日益增多，她們常常會過度擔心因高齡帶來的不測，年齡越大，越容易出現(xiàn)緊張、恐懼、抑郁和焦慮等情緒。再加上擔心身材不易恢復等因素，都在很大程度上增加了她們的心理負擔。

有研究表明，產(chǎn)后抑郁隨年齡增長，其發(fā)生率有增高趨勢，高于28歲的初產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁發(fā)生率最高，大約為11%。