無(wú)論對(duì)寶寶還是媽媽來(lái)說(shuō)，斷奶都是一種考驗(yàn)。因?yàn)閿嗄蹋械膶殞氿I得哇哇大哭，見(jiàn)了媽媽就發(fā)奶癮，于是，做媽媽的只能狠心地將寶寶送到別處或自己躲出去……種種痛苦之狀不一而足。人本主義心理學(xué)家馬斯洛把人的需要分為五個(gè)層次，即生理的需要、安全的需要、愛(ài)與歸屬的需要，尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。人的需要中最基本的是生理需要，是需要的最低層次。生理需要獲得相當(dāng)?shù)臐M足后，安全的需要隨之而生。個(gè)體需要免于威脅和孤獨(dú)，尋找保障，免于他人的侵犯。個(gè)體年齡越小，對(duì)較低層次的需要就越迫切。因此，寶寶出生以后，除了明顯地表現(xiàn)出對(duì)生理需要的追求外，未被明顯地表現(xiàn)出安全的需要。

寶寶最初生活的環(huán)境在母體內(nèi)，當(dāng)寶寶還是胎兒的時(shí)候，他就已經(jīng)熟悉了媽媽的一切，如媽媽的心跳聲、呼吸聲等。寶寶出生后吮吸著媽媽香甜的乳汁，聽(tīng)著媽媽溫柔的聲音，享受著媽媽的愛(ài)撫……寶寶習(xí)慣了這一切。每當(dāng)寶寶處在媽媽?xiě)驯е械臅r(shí)候，他就會(huì)感到特別的溫暖、安全。加上這個(gè)時(shí)期的寶寶還不具備照料自己的能力，如果與媽媽分離，他就會(huì)敏感地發(fā)現(xiàn)自己處于危險(xiǎn)的境地，于是尋求安全的本能使他對(duì)媽媽表現(xiàn)出強(qiáng)烈的依戀感。因此，如果沒(méi)有做好斷奶前的準(zhǔn)備，就突然給寶寶斷奶，必然會(huì)影響寶寶的情緒，寶寶大哭大鬧也就是情理之中的事情了。

斷奶對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常的重要的時(shí)期，是嬰兒生活中的一大轉(zhuǎn)折。斷奶不僅僅是食物品種、喂養(yǎng)方式的改變，更重要是斷奶對(duì)寶寶的心理發(fā)育也將產(chǎn)生重要影響。這就是為什么心理學(xué)家將此過(guò)程稱為第二母嬰分離原因。寶寶吸吮乳汁的同時(shí)不斷地與媽媽進(jìn)行情感交流，獲得母愛(ài)，這對(duì)嬰兒身心發(fā)育意義非凡。如果斷奶方法不當(dāng)，不但寶寶心理上難以適應(yīng)，甚至還會(huì)給寶寶的身體健康帶來(lái)一些負(fù)面的影響。比如，有的媽媽在奶頭上涂辣椒、紅藥水、紫藥水或黃蓮水等等，試圖以此斷絕寶寶想要繼續(xù)吃奶的幻想，這是不恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑫?huì)給寶寶心理上帶來(lái)極大的傷害。寶寶除了因此哭鬧、感到恐懼、不安之外，還會(huì)吸吮手帕、褲頭及媽媽的衣物來(lái)獲得安慰，甚至形成日后難以糾正的異常行為。

解決策略

1、做好斷奶準(zhǔn)備

給寶寶斷奶不能急于求成，而應(yīng)該提前準(zhǔn)備，采取小步遞進(jìn)的辦法，給寶寶比較寬松的過(guò)度時(shí)間。專家認(rèn)為，嬰兒會(huì)在出生前4個(gè)月形成非常牢固的飲食習(xí)慣，如果在此期間除母乳之外沒(méi)有使用過(guò)奶瓶，或接觸過(guò)其他食物，今后將很難扭轉(zhuǎn)寶寶對(duì)母乳的依賴。因此，從寶寶3個(gè)月開(kāi)始，父母就要及時(shí)給寶寶添加各種輔食，讓寶寶逐漸習(xí)慣其他食品的味道。適時(shí)添加輔食對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育非常重要。

輔食的種類和數(shù)量也應(yīng)隨著嬰兒月齡的增長(zhǎng)而增加。隨著輔食數(shù)量和種類的增加，寶寶會(huì)逐漸減少對(duì)母乳的依賴。比如，寶寶3個(gè)月開(kāi)始可以適當(dāng)給寶寶添加些牛奶、果汁和米湯等輔食，寶寶一開(kāi)始不習(xí)慣也沒(méi)關(guān)系，給寶寶嘗嘗味兒就可以，因?yàn)檫@里添加輔食的主要目的是為了對(duì)寶寶的味覺(jué)進(jìn)行刺激。到寶寶半歲以后，就可以考慮給寶寶添加一些固體食物比如磨牙餅干等等，并逐漸增加輔食的種類與數(shù)量。到寶寶11-12個(gè)月時(shí)，斷奶的時(shí)機(jī)就基本成熟了。媽媽在斷奶的初期，可在添加輔食的同時(shí)，逐漸減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，逐漸過(guò)度到完全斷奶。及時(shí)添加輔食的寶寶對(duì)母乳的依賴會(huì)相對(duì)比較弱，斷奶也比較順利。

2、讓寶寶體驗(yàn)安全感

在心理上，父母要把斷奶看成是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程一個(gè)十分自然的階段，因?yàn)楦改傅慕箲]情緒會(huì)給寶寶帶來(lái)很多負(fù)面的影響。當(dāng)寶寶對(duì)母乳以外的食物味道感興趣的時(shí)候，父母可以用適當(dāng)語(yǔ)言進(jìn)行誘導(dǎo)和強(qiáng)化，使寶寶嘗試別的食物的行為受到鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，并因此感受到快樂(lè)，讓寶寶在心理上將斷奶當(dāng)作一個(gè)自然的過(guò)程，而不是媽媽試圖與他分離的借口。與此同時(shí)，在寶寶準(zhǔn)備斷奶期間應(yīng)避免母嬰分離，家里的其他新人也應(yīng)有意識(shí)的多與寶寶接觸，經(jīng)常帶寶寶去公園，接觸大自然，開(kāi)闊眼界，踺寶寶一起做游戲等等，讓寶寶在與其他新人接觸的過(guò)程中感受到除了媽媽之外的疼愛(ài)，以此培養(yǎng)著寶寶的安全感以及其他的家人的信任感。

3、斷奶可從白天開(kāi)始

1-2歲的寶寶從爬行、蹣跚學(xué)步到自由行走、玩耍，他的活動(dòng)范圍逐漸擴(kuò)大，對(duì)周?chē)鞣N事物的興趣逐漸增加。寶寶一般白天自由活動(dòng)的時(shí)間比較多，活動(dòng)的空間也比較大，他對(duì)媽媽的依戀相對(duì)比較弱，因此，斷奶可以先從減少白天喂母乳次數(shù)開(kāi)始，逐漸過(guò)度到夜間。此外，斷奶期間，家人可以在白天多設(shè)置一些寶寶感興趣的游戲來(lái)轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，弱化寶寶對(duì)母乳的依賴情緒。

4、給寶寶正確的心理暗示

經(jīng)常告訴寶寶：“你已經(jīng)長(zhǎng)大了，不用吃媽媽奶了。”斷奶期間不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。當(dāng)寶寶看到別的小寶寶吃奶時(shí)，媽媽可以及時(shí)誘導(dǎo)寶寶：“小弟弟還小，所以要吃奶。你長(zhǎng)大了，不用吃奶了”。媽媽還可以給寶寶買(mǎi)一些相關(guān)的故事書(shū)，給寶寶講一講，讓寶寶從心理上接受斷奶的現(xiàn)實(shí)。