泡奶粉雖然是件非常簡單的事情，但為了科學(xué)健康的沖泡奶粉，把最好的營養(yǎng)留在寶寶的奶粉里，新手爸媽要遇到很多種疑問。因此，在這里對新手爸媽的疑問一一解答并教您如何泡出一瓶好奶粉!

Q1：泡牛奶的水溫，幾度才OK?

專家建議：

專家表示，傳統(tǒng)的測量水溫方式，是媽咪將奶瓶中的水稍微滴一點(diǎn)點(diǎn)在自己的手腕內(nèi)側(cè)，假使不會燙手，就是適合的溫度。但是假使媽咪有準(zhǔn)備“調(diào)乳器”，那么溫度可以設(shè)定在40℃～60℃之間。

Q2：泡奶粉的水溫，應(yīng)該先調(diào)好溫度?還是可以先用熱水泡勻，再加冷水?

專家建議：

專家建議，嬰兒室調(diào)配奶粉的方式是先調(diào)好水溫和水量，再加入奶粉。假使媽咪先用熱水將奶粉泡開，再注入冷水，這樣在水量上容易產(chǎn)生誤差，除非媽咪事先準(zhǔn)備好定量的熱水和冷水(譬如媽咪要泡120㏄的牛奶，已準(zhǔn)備好80㏄的熱水和40㏄的冷水)，否則還是會影響配方奶的濃度，進(jìn)而可能會讓寶寶便秘或腹瀉。

建議方法：

先調(diào)好水量和水溫，譬如要泡120㏄的牛奶，那么請先在奶瓶中注入120㏄的溫水(40℃～60℃皆可)，再加入奶粉搖勻。

假使媽咪擔(dān)心不容易將奶粉搖勻，可以分次加入奶粉。譬如媽咪要泡120㏄、2平匙奶粉的配方奶，那么請先在奶瓶內(nèi)注入120㏄的溫水，然后可先加入1匙奶粉搖勻之后，再加入第二匙。

Q3：蒸餾水、山泉水、礦泉水、煮沸的開水，該用哪種“水”來泡奶粉才對?

專家建議：

一般來說，假使家中有裝設(shè)濾水器，仍建議將過濾出來的水再次煮沸，再拿來調(diào)泡奶粉。其他像是礦泉水、蒸餾水，只要有經(jīng)過煮沸，拿來泡牛奶是沒問題的。專家表示，因為山泉水的成份不明確，加上寶寶的腎臟功能尚未發(fā)育完全，因此不建議媽咪使用山泉水來泡奶粉。

Q4：當(dāng)寶寶進(jìn)入副食品階段之后，可以用大骨湯、蔬菜湯或魚湯來泡奶粉嗎?這樣的營養(yǎng)價值更高?

專家看法：

專家表示，雖然每家配方奶廠商的奶粉成份都各有特色，但是基本上在估算奶粉濃度時，仍是以“煮沸過的溫水”為主。假使媽咪以大骨湯或魚湯來調(diào)配奶粉，可能會影響奶粉的濃度，也可能會造成寶寶便秘或腹瀉。專家提醒，因為寶寶的腎臟及腸胃功能相當(dāng)脆弱，媽咪在喂食上若稍微不注意，寶寶很容易就會引發(fā)腹瀉，因此還是建議家長在泡牛奶時，以煮沸過的溫水來調(diào)配較佳。

Q5：如何搖勻奶粉?

專家建議：

在蓋上奶瓶蓋后，請左右環(huán)形搖晃將奶粉搖勻。搖勻奶粉的過程中，無論上下?lián)u晃或左右搖晃都會生氣泡，這是正常情形。媽咪只要在喂奶的時候，保持奶嘴處充滿牛奶，就可以避免寶寶吸入空氣而脹氣。

Q6：牛奶中出現(xiàn)有奶粉不勻的結(jié)塊，怎么辦?

專家建議：

專家表示，假使媽咪發(fā)現(xiàn)奶瓶底部有奶塊，就表示媽咪在泡牛奶時，沒有搖晃均勻，才會讓部份奶粉結(jié)塊沈積在瓶底。建議媽咪可以采取分次加入奶粉的方式，或再多搖幾下，讓奶粉充分溶解。